Mauvais sommeil, fatigue persistante, stress et anxiété

Le sommeil est essentiel à notre équilibre, pourtant beaucoup d’entre nous rencontrent des difficultés à s’endormir ou à bien récupérer. Le stress et l’anxiété sont souvent à l’origine de ces troubles.

Le protocole développé par le Dr Volpe utilise la réflexologie pour agir en profondeur sur les zones réflexes du corps qui régulent le stress et favorisent un sommeil réparateur. Par des stimulations ciblées, ce protocole aide à apaiser le système nerveux, réduire les tensions et améliorer la qualité du sommeil naturellement, sans médicaments.

Cet accompagnement est idéal pour ceux qui veulent retrouver calme, détente et un meilleur bien-être au quotidien.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus et commencer un travail personnalisé vers un sommeil paisible.